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웹토끼2008
면역력이 우리 몸에 중요한 이유는?
면역력이 중요한 이유는 우리의 생존과 직결되기 때문이며, 이는 외부에서 침입하는 병원균이나 바이러스, 박테리아 등을 물리치고 우리 몸을 건강하게 유지해 주는 방어 체계로써, 특히 다음과 같은 점에서 핵심적인 역할을 합니다. 1. 면역력의 중요한 이유는?1) 감염 예방: 강한 면역력은 감기, 독감, 코로나19 등 각종 질병으로부터 우리 몸을 보호합니다.2) 회복 속도 향상: 면역 시스템이 잘 작동하면 병에 걸려도 회복이 훨씬 빠릅니다.3) 만성 질환 예방: 면역력이 낮으면 암, 자가면역질환, 알레르기 등 만성 질환에 노출되기 쉽습니다.4) 노화 지연: 건강한 면역 기능은 세포 손상을 줄여 노화를 늦추는 데도 도움이 됩니다.5) 신체 균형 유지: 면역 시스템은 염증을 조절하고 신체 내의 항상성을 유지하는 데..
건강 & 다이어트/건강&음식&기타
2025. 7. 29. 10:00